Kısa Süreli ve Etkili Diyetler
Yazan: Gülüm Tarih: Feb 17th, 2009 | Kategori:: Diyet-Fitnes, Fitnes, Sağlık Yaşam, Sağlıklı beslenme, diyet, selülit
Kısa Süreli ve Etkili Diyetler
Diyet
Akdeniz Diyeti
1 adet orta boy patates
2 adet havuç
1/4 kg pırasa
2 adet çarliston biber
1 domates
2 lahana yaprağı
1 çay bardağı dolusu maydanoz
1/2 limon
1 çay kaşığı şeker
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı karabiber
1/2 çay kaşığı köfte baharı
3 diş sarımsak
1/2 çay bardağı zeytinyağı ya da çiçek yağı
1.5 litre su
Hazırlanışı
Yazinin tamamini oku →
Tusuldat!
