Yazan: Gülüm Tarih: Jul 27th, 2009 | Kategori::
Ahmet Maranki den Öneriler,
Alternatif Tıp,
Bitki, Tahıl, Meyve Yağ Çeşitleri ve Faydaları,
Bitkilerle Cilt Bakımı,
Bitkisel Banyolar,
Bitkisel Maskeler,
Cilt bakımı,
Genç Kalmak
Cilt bakımı için önemli olan pilinglerden işte tüm vucut için bir öneri daha.
Malzemeler:
- yarım tatlı kaşık kayısı yağı ve bal mumu
- bir tatlı kaşık hint yağı ve toz badem
- bir yemek kaşık deniz tuzu
- iki tatlı kaşıkda bebek şampuanı
Yapılış Şekli : Hint ve kayısı yağına bal mumu katın ve karıştırın.Bunu ocakda ısıtın bal mumunu eritin karıştırın.. Ocakdan alın ve buna toz badem ile deniz tusunu katın ve tüm vucut için kullanmaya hazırdır.
Yazan: Gülüm Tarih: Jan 10th, 2009 | Kategori::
Alternatif Tıp,
Cilt bakımı,
Cinsel Hastalıklar,
Genç Kalmak,
Göz Bakımı,
Güzellik ve Bakım,
Kadın Sağlığı,
Sağlık Yaşam,
Sağlıklı beslenme,
sağlık,
selülit
Günümüzün en güzel yılları olarak 50′li yaşlar gösteriliyor. Gerçekten de doğru. 50′nin üzerindeki birçok kadın, kendini 30′larımn sonlarındaki kadınlar kadar fit hissediyorlar. Bu duygunun uzun bir süre kalıcılığını sağlamak için yapıcı cilt bakımları, akıllı makyaj seçimleri, güzel saçlar ve yumuşak fitness hareketleri gençliğin en önemli kaynakları olarak öne çıkıyor.
Yağ üretiminin önemli ölçüde azalmasından dolayı cilt artık 50′lerden itibaren sıkılığını ve elastikiyetini kaybediyor. Kan damarları daralıyor, bu yüzden de hücreler besin ve oksijenle yeterince beslenemez hale geliyor. Bunun sonucu olarak yüz kontürleri kendini bırakıyor. Kadınların yüzde 60′ı bu yaşlarda burun ve ağız bölgesinde keskin kırışıklıklara maruz kalıyor. Pigment üretimi de düzenli olarak işlemediği için yaşlılık lekeleri cildin pürüzsüzlüğünü yitirmesine neden oluyor. Hormonal dengesizliği azaltmak kollajen üretimini yeniden hareket geçirmek, kan dolaşımını düzenlemek ve nem depolarını yeniden doldurmak için
Yazinin tamamini oku →
Yazan: Gülüm Tarih: Jan 9th, 2009 | Kategori::
Alternatif Tıp,
Besin Maddeleri,
Bitki, Tahıl, Meyve Yağ Çeşitleri ve Faydaları,
Bitkilerle Cilt Bakımı,
Bitkisel Banyolar,
Bitkisel Maskeler,
Cilt bakımı,
Güzellik ve Bakım,
Vitaminler
Doğayla iç içe yaşayan halklar, egzotik bitkilerin güzellikleri üzerindeki etkilerini biliyor. Parlak saçlarını ve ışıldayan ciltlerini işte bu bitkilerin güçlerine borçlular. Kozmetik laboratuvarları da onların bu doğal reçetelerinden yola çıkarak modern bakım ürünlerini geliştirme yolunu seçiyorlar. Hindistancevizi-nin yüzde 70′i yağdan oluşuyor. Ve bu yağ cildin kendi yağıyla büyük benzerlikler taşıyor. Güneşten yanmış hassas ciltleri tedavi ediyor, kurumuş saç uçlarını ve solgun ciltleri eski sağlığına kavuşturuyor, ellere ve ayaklara banyo yağı olarak hizmet ediyor. Kremlerin içeriklerinde yer aldığında ise pürüzsüz görünümlerine yardımcı oluyor. özel bir hindistan cevizi meyvesinden elde edilen “babassu yağı” da anti komedan olarak siyah noktalara aman vermiyor. Bu bakım ekstresi, özellikle karma ciltler üzerinde oldukça etkili. Güney güneşiyle olgunlaşan bitkiler yenileyici ve
Yazinin tamamini oku →
Beslenmede uzun zamandır hayvansal gıda yerine kullanılan ve özellikle vejetaryenlerin vazgeçilmez besin kaynağı soya, tam 4 bin yıllık bir geçmişe sahip. Soya sütü, soya filizi ve tofu son yıllarda sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez üçlüsü. Biyolojik yapısıyla öne çıkan bir bitki olarak soya sadece besinsel değerleriyle değil aynı zamanda bileşimindeki vitaminler ve minerallerle pürüzsüz bir cilt ve sağlıklı saçlar için de bir numara. Yapılan araştırmalar, soya tüketimleriyle batının da ilgisini çeken Asyalıların, menopoz dönemlerini neredeyse hiç şikayetsiz geçirmelerini ve genç görünümlerini soyaya borçlu olduklarını ortaya koyuyor. Soya hazinesi,
Yazinin tamamini oku →
El kremleri, şampuanlar hatta tıraş ürünleri onun rahatlatan ismiyle insanlar tarafından güvenilir olarak biliniyor. Geçmişte ürünlerin bileşimindeki listenin son sırasında yer alan bu mucizevi bitki, günümüzde garantili bakımın anahtar maddesi olarak öne çıkarılıyor. Tıpkı çölde yetişen kaktüsün suyu depoladığı gibi aloe vera da insan cildini kurumaktan koruyor.
Uzun yıllardır bilinen aloe vera bitkisi, son yılların en gözde bitkileri arasında bileşimindeki yüksek değerli maddeler bakım ürünlerinde çok yönlü olarak kullanılabiliyor. Bilinen 3 bin aloe çeşidi arasından cilt ve organizma üzerinde etkili olan “Aloe bardadensis miller” türüdür. Gerçek aloe vera bitkisi
Yazinin tamamini oku →
Yazan: Gülüm Tarih: Jan 3rd, 2009 | Kategori::
Alternatif Tıp,
Bitkilerle Cilt Bakımı,
Bitkisel Banyolar,
Bitkisel Maskeler,
Cilt bakımı,
Genç Kalmak,
Güzellik ve Bakım,
Maskeler,
Vitaminler,
makyaj,
selülit
Doğal güzellik elementleri doğu ülkelerinde uzun ve köklü bir geleneğe sahiptir. özellikle son yıllarda da Batı’daki bilim adamları tarafından da keşfedilen etkileri bakım ürünlerinde kullanılarak kendini gösteriyor. Bağ dokusu, saçlar ve tırnaklar üzerinde etkili olan bambu bitkisi, güçlendirici, gerginleştirici, nem kaybını koruyucu ve cilt yaşlanmasını önleyici özellikleriyle inanılmaz bir güzellik iksiri olarak karşımıza çıkıyor. Yağ içinde preslenen kamelya tohumlarıyla Asyalı kadınlar yüzyıllardır pürüzsüz tenlerini koruyorlar. Esansiyel yağ asitlerin nem kaybını önleyici etkisi kuru ciltlerde dahi hücre yenilenmesini sağlıyor. Ginkgonun bileşimindeki etkili maddeler ise kan dolaşımını hızlandırır ve cilde sağlık katıyor. Gingko ayrıca
Yazinin tamamini oku →
Şifalı Bitki Banyosu Hidroterapi hastalığın tedavisi için suyun kullanılması “su tedavileri” için ihtimamla hazırlanmış sağlık kaplıcaları tesislerine sahip olan Avrupa’da çok popülerdir. Bunlar sıklıkla suyun doğal iyileştirici gücünü arttırmak için veya vücut üzerinde özel etkiler üretmek için mineral suyu ve şifalı bitki banyoları içerirler. Siz iyileştirici banyoları almak için birkaç basit gereçle, onların faydalarını evde elde edebilirsiniz. Tüm veya kısmi şifalı bitki banyoları, banyo küvetinden göz kadehine kadar her şekil ve boyutta gerçekleştirilebilir.
Temel olarak onlar, bitki haşlamaları veya kaynatmalarının ilave edildiği banyolardır. Kullanılan bitkiler ve ısıya bağlı olarak, bu tür banyolar beyni ve vücudu sakinleştirebilir veya uyarabilir, gözenekleri açar veya kapatır, iltihaplanmayı, kaşıntıyı veya ağrıyı giderir ve başka değişik etkiler yapar. Tam bir banyoya ilave etmek için bir haşlama yapmak için her halükarda
Yazinin tamamini oku →
Maskelerin etkisi anında görülür, bu yüzden maskeler kozmetikte en hızlı güzellik kaynakları olarak gösterilir. Yüksek nem içerikli maskeler, cilt hücrelerinin depolarının dolmasını sağlar, dolayısıyla cilt parlak, taze ve pürüzsüz bir görünüme bürünürken, kırışıklıklar gözle görülür bir şekilde azalır. Gergin ciltler için
Yazinin tamamini oku →