Yazan: Gülüm Tarih: Oct 22nd, 2009 | Kategori::
Alternatif Tıp,
Cilt bakımı,
Güzellik ve Bakım
Yağlı cilt bakımı için işte size kolayca evde hazırlayabileceğiniz türden cilt maskeleri…
Maske 1 : İnce rendelenmiş limon kabuğundan iki yemek kaşığı alın..İki yemek kaşığı yulaf unu ile altı yemek kaşığı buğday kepeğini karıştırın..Biraz su ile lapa haline getirin.Bunu dairesel olarak masaj yaparak uygulayın.Bİkaç dakika sonra cildiniz temizlenecektir.
Maske 2 : Dövülmüş toz bademler biraz suyla hamur kıvamına getirin..Yağlı ciltler için idealdir.Cildinizi yumuşatır, temizler vede besleyicidir.
MAske 3 : Biraz ısıltılmış balla yüze masaj yaparak on beş dakika bekleyin..Bal mikropları ve bakterileri öldürür, cildi temizlet ve gerginleştirir.Yağlı ve lekeli ciltler için idealdir..Bal içine buğday özüde ekleyebilirsiniz.
Maske 4 : Biraz su ile bira mayasını karıştırın..Soyucu etkisi deriyi temizlet ve cildinizi uyarır..Yağlı ciltler için uygundur..Besleyicidir. Diğer maskeler için cilt maskeleri bölümümüze bakmayı unutmayın…
Göz çevresindeki cilt yüzün diğer yerlerinden daha ince ve hassastır, özel bir bakım ister…Bu bölge daha az nem tuttuğu için yaşlanmanın, siyah halkaların ve şişliklerin ilk belirtilerini gösterir.Bu bölgede çok az yağ bezi bulunduğu için kurumaya açıktır.Cildin altında emici yağ hücreleri olmadığı için elastikiyetini hızla kaybeder.
Bir göz tedavisine karar vermek :
Cilt problemlerinizi kötüleştirmeyecek özel bir göz tedavisi seçmeniz gerekmektedir.Göz bölgesi için çok ağır olan, gözyaşı bezlerinin salgısını engelleyecek, şişliklere yol açabileek çok ağır yüz kremi ve yağlarını kullanmaktan kaçınmalısınız. Jel bazlı krem ve yağlar, genç ve yağlı ciltleri tazeler.Cildie uygun olan ve yumuşatan hafif göz kremleri kullanmanız gerekir.Esnek bir cilt sağlamak ve bu bölgede çizgilerin oluşumunu engellemek için yüzük parmağınızla az miktarda göz kreminini bu bölgeye uygulayın.Arada sırada çok miktarda kremle bu işlemi yapmantansa düzenli olarak az miktarda krem uygulamak daha doğrudur.
Şişmiş Gözler :
Yüzük parmağınızla hafif vuruilarla kremi uygulayın. Soğutulmuş kremler kullanın, bu şişliklerin giderilmesini sağlayacaktır.Birer dilim salatalık ya da patates dilimlerini gözlerinizin üzerine koyun ve 20 dakika kadar bekleyin.Ardındanda iki çay poşetini gözlerinize koyun ve 15 dakika dek tutun.Çay kan dindirici etkiye sahip tanin ve polipenol içerdiği için göz altındaki torbalanmayı giderir.
Pamuk pedi, buzlu suya ya da buz gibi süte batırın.Bu pedleri gözlerinizin üstüne koyun ve pedler ılık olunca alın.Bunu 15 dakika devam ettirin, şişlikler gidecek ve gözünüzün beyazı daha parlak olacaktır.
Maske 3 : İki parça pamuğu soğutulmuş gülsuyuna batırın ve fazlalıkları sıkın.Gözlerinizin üstünde 20 dakıka bekletin.
Bir başka yöntemde çay kaşığını buz dolabında 1 saat kadar bekletip, gözün üzerine koymaktır, donmamış olmasına ve çok soğuk olmamasını dikkat edin, cildinize zarar verebilir…
Karma ciltlerin cilt bakımı aslında zordur.Bazı bölgeler yağlı iken bazı bölgelerde ise aşırı gergin ve kuruluklar görülür.İşte bazı piling formülleri…
Piling : Yüz buharı yapın ve daha sonra bir tatlı kaşığı yulaf ezmesi yada mısır unuyla bir tatlı kaşığı yoğurdu karışıtın ve uygulayın…Bununla birkaç dakika masaj yaparak ovun.Daha sonra yıkayıp şimdi verilecek olan maskelerden kullanabilirsiniz.Bu pilingi banyo sonrasında her hafta düzenli olarak uygulayabilirsiniz.
Piling maskesi 1 : İki çorba kaşığı yulaf ezme ile iki yada üç çorba kşığı süt yeterli. Sütü ısıtın ve yulaf ezmesini katın.Bunu kısık ateşte koyu hal alana dek pişirin.Yuvarlak masajlarla yüzünüze uygulayın.
Piling maskesi 2 : Bir çorba kaşığı çekilmiş badem, bir çorba kaşığı yulaf unu, bir çorba kaşığı ince rendelenmiş limon kabukları. Yüzünüzü maskeden önce hep temizleyin.Tüm malzemeleri karıştırın.Daha sonra bir miktar alınca biraz su katarak macun kıvamında uygulayın.Birkaç dakika masaj yaptıkdan sonra yüzünüzü yıkayabilirsiniz.
Sivilce sorunlarınız varsa işte size bazı öneriler :
- Bir kaşık tarçına bir kaşıkda limon suyu katın karıştıırn ve sürün.. Bunu kuruyana kadar bekletin ve sonra da yıkayın…
- Rendelenmiş olan portakal kabuklarını ezin krem yapın ve kullanın..
- Aynı miktarda limon ile gül suyunu alın ve kullanın.Bunu 30 dakika sonrada ılık suyla yıkayın ve uyguladıkça azaldıklarını göreceksiniz…
- Gözeneklerinizi küçültmek için olgun olan püre bir domatesi sürün ve bekletin .
İki avuç sümbül çiçeğinin üzerine kaynar su dökülerek bir gün bekletildikten sonra süzülür. Elde edilen bir bardak sümbül suyuna, yarım fincan zeytinyağı, bir çorba kaşığı limon suyu ve bir yumurta atılarak iyice çırpılır. Hazırlanan sıvıya burçak unu karıştırılarak krem kıvamsna gelinceye kadar yoğrulur. Kırışıklıkları gidermede etkili olan sümbül kremi, yüz kısmına maske yapılarak uygulanır. Sümbül kremi,
Yazinin tamamini oku →
40′lar, kadınların zayıflıklarını ya da güçlü yanlarını iyice kavramaya başladıkları bir dönemdir. Hayatı duygularından çok mantıklarıyla yaşamayı tercih ediyorlar dolayısıyla birçok şeye daha hoşgörülü yaklaşmayı öğreniyorlar. 40′lar, aynı zamanda hormonal değişimler sonucu cildin kuru görünmeye başladığı yaşlar olarak da öne çıkıyor. Kırışıklıklar artık sadece kremlerle ortadan kalkmayacak kadar derinleşiyor. Cilt eskisinden daha solgun bir görünüme bürünüyor. Bunun nedenlerinden biri kan dolaşımının artık eskisi kadar hızlı olmaması diğeri de vücudun giderek daha az pigment üretmeye başlamasıdır. Yine de bu dönemde bilinçli ve düzenli bir bakımla yaşlılığın etkilerini azaltmak mümkün oluyor. Olgun ciltler için sadece özen değil temizlik de devreye giriyor. Sıcak su, normal sabun kullanımı ya da alkollü tonikler artık cilde zarar vermeye başlıyor. Çünkü cilt daha kuru, ince ve gerginliğini kaybetmiş durumda. Cildin giderek kurumasını önlemek amacıyla yağlı bakım kremleri kullanmakta fayda vardır. En önemli koruyucular arasında keramid, vitamin ve lipozom bileşenli kremler yer alıyor. 40′lı yaşlarda cilt hücreleri artık kendilerini yenileyecek güce sahip olmadıkları için dışarıdan desteğe ihtiyaç duyuyorlar.
40 yaşından itibaren ciltte meydana gelen kırışıklıklar derinlik kazanmaya, cilt rengi daha solgun görünmeye başlıyor. Ayrıca boyun ve ellerde buruşukluklar ve pigment lekeleriyle yaşlılığın ilk belirtileri kendini gösteriyor. Ama hepsi doğru bir bakım düzeniyle görünür bir şekilde gizlenebilir.
Yazinin tamamini oku →
Gözlerin kanlanması, gözün damarların genişlemesi ve gözdeki beyaz kısmının iltihaplı bir durum alması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. İlk olarak yapılması gereken bir doktora başvurulmalıdır. Bitkilerle yapılacak maskeler:
a) Birer tutam papatya, ebegümeci, mavi kantaron ve kırmızı gül bir kaba konularak, üzerine yeteri kadar su ilave edilerek kaynatılır. Soğuduktan sonra gözlere yavaş yavaş sürmek suretiyle uygulanır.
b) iki diş sarımsak ve bir tatlı kaşığı toz şeker bir kabın içerisinde iyice ezilir. Bir bez yardımı iie gözlere sürülür.
Yazinin tamamini oku →
a) 3-4 fincan gülsuyu, 1-4 tatlı kaşığı elma sirkesi, 1-4 fincan gliserin ve 1-4 tatlı kaşığı bal hepsi birlikte karıştırılıp bir şişeye konur. Elde edilen bu losyon ellere bol miktarda sürülür.
b) 1 veya 2 tatlı kaşığı kitre toz haline getirilerek gliserine katılır. Üzerine bir tatlı kaşığı bal ve bir miktar gülsuyu ilave edilerek karıştırılır. Bir tatlı kaşığı boraks sıcak suda eritilerek 1-2 tatlı kaşığı sıvı amonyağa ilave edilir.Bu karışım ağır ağır (damla damla) kitreli gliserine ilave edilir. 24 tatlı kaşığı gülsuyu katılır. Karışım düzgün bir kıvama gelince iki damla limon yağı ilave edilir. Elde edilen bu karışım çok koyu olursa kaynatılıp soğumuş arı su eklenir. Bu losyon yıpranmış ellere bir kadife yumuşaklığı verecektir.
c) Bir tatlı kaşığı bal eritilir.
Yazinin tamamini oku →
El kremleri, şampuanlar hatta tıraş ürünleri onun rahatlatan ismiyle insanlar tarafından güvenilir olarak biliniyor. Geçmişte ürünlerin bileşimindeki listenin son sırasında yer alan bu mucizevi bitki, günümüzde garantili bakımın anahtar maddesi olarak öne çıkarılıyor. Tıpkı çölde yetişen kaktüsün suyu depoladığı gibi aloe vera da insan cildini kurumaktan koruyor.
Uzun yıllardır bilinen aloe vera bitkisi, son yılların en gözde bitkileri arasında bileşimindeki yüksek değerli maddeler bakım ürünlerinde çok yönlü olarak kullanılabiliyor. Bilinen 3 bin aloe çeşidi arasından cilt ve organizma üzerinde etkili olan “Aloe bardadensis miller” türüdür. Gerçek aloe vera bitkisi kaktüse çok benziyor. Bilimadamları bu bitkinin şeffaf yapraklarında çok sayıda etkili madde olduğunu keşfetmişler. Vitaminler, mineraller, enzimler, amino asitleri ve esansiyel yağ asitleri…
Yazinin tamamini oku →
İki su bardağı dolusu taze bezelye, havanda iyice dövülüp ezildikten sonra üzüm pekmezi ile birlikte karıştırılır. Hazırlanan bu karışım bir kaba konarak yarım litre saf suda kaynatılır ve suları çekilinceye kadar pişirilir. Hazırlanan karışıma çırpılan yumurta akı ile yarım fincan ayçiçeği yağı ilâve edilir. Çok cıvık olmaması için bir miktar mısır unu ilâve edilerek maske kıvamına gelinceye kadar yoğrulur. Ten dokusu üzerinde parlaklık sağlayan bezelyeli maske, yatmadan önce cilde uygulanır. Sabahleyin yüz ılık
Yazinin tamamini oku →