Malzemelerimiz :
- bir kaşık kayısı çekirdek toz halinde
- üç kaşık kayısı ezmesi ve üç kaşıkda olgun papaya meyve püresi
Hazırlama : Hepsini karıştırın. Bunları yüz ile boyuna sürün .Vucut içinde kullanılabilir… Yirmi dakika sonra hafif ovarak çıkartın ve durulayın.. Kayısı çekirdeğini toz yapamadıysanız yulaf unu yada badem ezmeside olabilir.Parlayan canlı bir cildiniz olacaktır.
Yağlarınızdan Kurtulmanın 25 Yolu
Kilo verme işini gözünüzde büyütmeyin. Kolayca uygulayabileceğiniz bu yöntemlerle zayıflayabilirsiniz. Kilo vermeye başlamak için ihtiyacınız olan tek şey 1 dakika! İşte aldığınız kalorileri azaltmak ve daha çok yağ yakabilmek için tam 25 tane öneri. Üstelik de uygulanmaları çok kolay. Yapmanız gerekense, bu önerileri günlük hayata geçirmek. Eğer hali hazırda diyet yapıyorsanız, bunları uygulayarak kilo vermenizi hızlandırabilirsiniz.
1. Karıştırın
Sevdiğiniz meyve suyunu maden suyuyla karıştırın. Bunu yaparken, normalde içtiğiniz meyve suyunun yarısını kullanacağınız için, aldığınız kaloriyi önemli miktarda azaltmış olursunuz. Hele de meyve sularının bolca tüketildiği şu sıcak yaz günlerinde.
2. Telsiz telefon kullanın
Yazinin tamamini oku →
Elma, limon, papaya, şeker kamışı ya da şarapta meyve asidi bulunuyor. Meyve asidini ya doğadan almak ya da laboratuvar ortamında oluşturmak mümkün. Asidin en küçük molekülleri şeker kamışında bulunuyor (glikolasitler), bu yüzden cildin meyve asitlerini emmesi de zor olmuyor.
Bilim adamları meyve asitlerinin (Alfa Hidroksi Asitleri, kısaca AHA) cildin hastalık derecesinde ürettiği kepekler ve fazla miktardaki nasırlaşmayı durdurduğunu ortaya koydular. Küçük yaralar, siğil, pigment rahatsızlıkları, güneş zararları gibi kepeksi cilt değişimleri AHA’larla tedavi edilebiliyor. Akne sorunlarında asit doğrudan sivilcenin üzerine sürülüyor. Yüksek konsantrasyonlarda (yüzde 70′e kadar) AHA’lar kimyasal peeling olarak üst deriyi tamamen değiştiriyor. Daha alçak dozlarda ise asitler tıkanmış gözenekleri açıyor ve siyah noktaların oluşumunu engelliyor. Yüksek dozdaki AHA’lar bugüne dek sadece dermatologlar ve klinik ortamlarda güzellik uzmanları tarafından kullanıldı.
Günümüzde daha az konstantre bir şekilde anti-aging kremlerinin ya da sorunlu ciltlerin
Yazinin tamamini oku →
Lavanta yağı
Mükemmel bir karışım! 2 yemek kaşığı lavanta yağını 1/8 it bademyağıyla karıştırın. Elde ettiğiniz yağ karışımını banyo ya da duş sonrasında nemli cildinize iyice yedirin.
Portakallı yüz toniği
Canlandırıcı etkili: I portakalın kabuklarını soyun, kalan zarlarını iyice temizleyin ve ince daireler halinde dilimleyin. Portakal dilimlerini yüzünüze yerleştirin ve 20 dakika boyunca bu meyvenin kokusunu içinize çekin.
Portakal aromalı yulaf ezmesi
Yazinin tamamini oku →
Yazan: Gülüm Tarih: Jan 9th, 2009 | Kategori::
Alternatif Tıp,
Besin Maddeleri,
Bitki, Tahıl, Meyve Yağ Çeşitleri ve Faydaları,
Bitkilerle Cilt Bakımı,
Bitkisel Banyolar,
Bitkisel Maskeler,
Cilt bakımı,
Güzellik ve Bakım,
Vitaminler
Doğayla iç içe yaşayan halklar, egzotik bitkilerin güzellikleri üzerindeki etkilerini biliyor. Parlak saçlarını ve ışıldayan ciltlerini işte bu bitkilerin güçlerine borçlular. Kozmetik laboratuvarları da onların bu doğal reçetelerinden yola çıkarak modern bakım ürünlerini geliştirme yolunu seçiyorlar. Hindistancevizi-nin yüzde 70′i yağdan oluşuyor. Ve bu yağ cildin kendi yağıyla büyük benzerlikler taşıyor. Güneşten yanmış hassas ciltleri tedavi ediyor, kurumuş saç uçlarını ve solgun ciltleri eski sağlığına kavuşturuyor, ellere ve ayaklara banyo yağı olarak hizmet ediyor. Kremlerin içeriklerinde yer aldığında ise pürüzsüz görünümlerine yardımcı oluyor. özel bir hindistan cevizi meyvesinden elde edilen “babassu yağı” da anti komedan olarak siyah noktalara aman vermiyor. Bu bakım ekstresi, özellikle karma ciltler üzerinde oldukça etkili. Güney güneşiyle olgunlaşan bitkiler yenileyici ve
Yazinin tamamini oku →
Yazan: Gülüm Tarih: Dec 23rd, 2008 | Kategori::
Besin Maddeleri,
Beslenme,
Bitki, Tahıl, Meyve Yağ Çeşitleri ve Faydaları,
Bitkilerle Cilt Bakımı,
Bitkisel Banyolar,
Cilt bakımı,
Genç Kalmak,
Güzellik ve Bakım,
Sağlıklı beslenme,
Vitaminler,
makyaj,
Şifalı Bitkiler
Yemek seçimimiz bizi biz yapmaktan öte gençlik ve sağlığı da sunuyor.
“Yemek dediğin akıldır” diyor Mevlana. Ne yiyorsak oyuz. Kimi gıdalar yaşlandırırken kimileri de gençleştiriyor. işte onlar…
Su: Hücrelerin ve bağ dokularının dolgu ve destek gereksinimini karşılıyor. Besinlerin hücrelere taşınmasını, atıkların da hücrelerden çıkışını sağlıyor.
Soya filizi: Vücudun kendi hormonları kadar etkili. Cildi dolduruyor ve gerginliğini sağlıyor. Ispanak, lahana: B vitamini bağ dokusunun sıkılığını destekliyor, selüliti önlüyor.
Yeşil çay: Serbest radikallere karşı önemli hücre koruyucu maddeler
Yazinin tamamini oku →
Elma, limon, papaya, şeker kamışı ya da şarapta meyve asidi bulunuyor. Meyve asidini ya doğadan almak ya da laboratuvar ortamında oluşturmak mümkün. Asidin en küçük molekülleri şeker kamışında bulunuyor (glikolasitler), bu yüzden cildin meyve asitlerini emmesi de zor olmuyor.
Bilim adamları meyve asitlerinin (Alfa Hidroksi Asitleri, kısaca AHA) cildin hastalık derecesinde ürettiği kepekler ve fazla miktardaki nasırlaşmayı durdurduğunu ortaya koydular. …
Yazinin tamamini oku →
Tusuldat!
