Soğuyan havalarlar birlikde cilt kurur ve dış etmenlerden dolayı yıpranır.Ayrıca siyah noktalar ve lekelerde gözlemlenebilir..Yapılacak olan vucut kremi için önce cildinizin temizlenmesi ve piling uygulanması gerekmektedir..Yapılacak olan cilt bakımı şekilleri ise şunlardır.

1 kaşık mısır unu ile yoğurdu karıştırın ve elleer, yüz ve ayaklarınıza sürerek ovunuz.Cildiniz temizlenecek ve yumuşayacaktır…Vucut temizliği ise banyoda uygulanabilir ancak en iyisi kese uygulamanızdır…

Göz altı ve göz çevresi dahil tüm vucut için kullanabileceğiniz krem ise şu şekildedir. :

1 tatlı kaşık balmumu ve lanolin.

1 yemek kaşık kayısı yağı

1 er yemek kaşık badem ve buğday özü yağı

1 çay kaşık portakal yağı
Yazinin tamamini oku →

Cildimiz bedenimizin giysisi gibidir. Cilt yapısı gereği vücudumuzu kimyasallardan, bakteri ve yabancı maddelere karşı korur. Dış etkilerden dolayı yıpranan cildimizinde bakımı ihtiyacı vardır. Cilt bakımı için kullanacağımız ürünleri seçmeden önce mutlaka cilt tipimizi bilmemiz gerekir. Unutmayın cilt tipleri 5 e ayrılmaktadır. Bunlar; Yağlı cilt, Kuru cilt, Normal cilt, Karma Cilt ve Hassas cilt’tir.

Cildimizi mutlaka güneşten korumalısınız. Bunun için uv korumalı ph değeri yüksek nemlendirici kremler kullanmanız yeterli olucaktır.

Mevsimler gereği yazın aşırı güneşten olduğu kadar kışında aşırı soğuktan cildimizi korumamız gerekmektedir. Unutmayın yazın nasıl nemlendirici krem kulanıyorsanız kışında aynı şekilde nemlendirici krem kullanmalısınız.

Sigara içmek vucudumuza nekadar zarar verdiğini hepimiz biliriz. Aynı şekilde
Yazinin tamamini oku →

Yağlı ciltler genelde sivilcelerden ve fazla yağ üretiminden müzdariplerdir.Ergenlikde başlayan hormonların fazla çalışmasıyla değişen cilt yapısı sivilcelerle tanışır.Cildin dengede tutulması gereklidir. Cilt tipleri ergenlikle berarber değişimler gösterir..Yağlı cilt bakımıda bu noktada önemlidir. Yağlı tip ciltlere çok kurutucu ve tahriş edici bakımlar uygulanmamalıdır.Daha dengeli tutulmalıdır.Yağlı cilt tipleri daha çok erkeklerde gözlemlenebilir.

Cilt yapısı ergenlikde, adet yada mevsimsel dönemlerde değişmektedirler.Genel olarak son baharda yağlanmalar artma gösterebilir.Diğer meydana gelen değişimler ise hormonsal ve kozmetiklerden olabilir.Sonbahar dışında değişiklik olursa bu duruma düşmek gereklidir.

Cildinizi yağlı olması genel olarak kalıtımsal sebeblerdendir.Bazen metabolizmatik değişimler, yada kirli kalan cildiniz ve dengesiz beslenme gibi sorunlarda yağlanmayı arttırabilir..Ciltte bulunan sebum denen yağ kısmı normalde gereklidir ancak fazla çalışınca yağlanma olabilir.Nem verir ve pürüzsüz görünüm sağlar normal şartlarda ancak fazlasıda cildin gözeneklerini kapatır..
Yazinin tamamini oku →

Elma, limon, papaya, şeker kamışı ya da şarapta meyve asidi bulunuyor. Meyve asidini ya doğadan almak ya da laboratuvar ortamında oluşturmak mümkün. Asidin en küçük molekülleri şeker kamışında bulunuyor (glikolasitler), bu yüzden cildin meyve asitlerini emmesi de zor olmuyor.

Bilim adamları meyve asitlerinin (Alfa Hidroksi Asitleri, kısa­ca AHA) cildin hastalık derecesinde ürettiği kepekler ve fazla miktardaki nasırlaşmayı durdurduğunu ortaya koydular. Küçük yaralar, siğil, pigment rahatsızlıkları, güneş zararları gibi kepeksi cilt değişimleri AHA’larla tedavi edilebiliyor. Akne sorunların­da asit doğrudan sivilcenin üzerine sürülüyor. Yüksek konsan­trasyonlarda (yüzde 70′e kadar) AHA’lar kimyasal peeling ola­rak üst deriyi tamamen değiştiriyor. Daha alçak dozlarda ise asitler tıkanmış gözenekleri açıyor ve siyah noktaların oluşu­munu engelliyor. Yüksek dozdaki AHA’lar bugüne dek sadece dermatologlar ve klinik ortamlarda güzellik uzmanları tarafın­dan kullanıldı.

Günümüzde daha az konstantre bir şekilde anti-aging krem­lerinin ya da sorunlu ciltlerin
Yazinin tamamini oku →

Cildimizin kaderinin sadece genlerimize bağlı olmadığını artık hepimiz biliyoruz. Cildin görüntüsü aynı zamanda ona nasıl davrandığımızı da büyük oranda ortaya koyuyor. Yaşam tarzı faktörü yaşlanma sürecinde önemli bir role sahiptir. Özel­likle genç kadınların ciltlerinde görülen erken yaşlanma fazla güneşin, sigaranın ve stresin bir eseridir. Solaryumdan uzak duran, sigara ve alkol bağımlılığı olmayan ve olumsuz dış et­kenlerin cildine zarar vermesini önleyenler, sadece genel sağlı­ğını değil aynı zamanda cildini geleceğini de ellerinde tutuyor demektir.

Güneş ışınlarının cildin doğal düşmanı olması uzun zaman­dır bir sır değil. Gençlik yıllarından itibaren kendini güneşin za­rarlı kollarına teslim edenler ya da solaryuma gitmeyi alışkanlık haline getirenler, 30′lu yaşlarından itibaren cildinin giderek
Yazinin tamamini oku →

Genç yaşlardan itibaren düzenli ve bilinçli olarak uygula­nacak bir cilt bakımı, ileride oluşabilecek sorunların önce­den önlenmesini sağlar, cildin pürüzsüz ve zinde kalmasını garantiler. Hormonal değişimle birlikte ortaya çıkabilecek sivilcelenme ve siyah nokta gibi sorunlar ise kesinlikle ihmal edilmemelidir.

Doğru bir cilt bakımı uygulamak için, öncelikle sabun kullanma alışkanlığı bir kenara bırakılmalıdır. Zira en iyisi olsa bile, sabunun kurutucu etkisi vardır ve bu etki cildin dıştan gelen tehlikeli mikroplara karşı savunmasız kalmasına neden olur.Sabun yerine temizleme sütü ve toniği kullanmak en idealidir. Çoğu genç kız alışkanlık ve yanlış bilgilendirme so­nucu temizleme sütü yerine tonik kullanmaktadır.
Yazinin tamamini oku →

Eğer cildinizde akne ya da siyah noktalarla ilgili sorunlar ya­şıyorsanız, o zaman öncelikli yapmanız gereken asla yüzünüz­le oynamamanız. Siyah noktalar için en pratik çözümlerden bi­ri eczanelerde kolaylıkla bulabileceğiniz burun, çene ve alın için ayrı şekillerde satılan cilt bantları. Bant kullanmadan önce cildinizi hafifçe nemlendirin, bantı siyah noktaların yoğun ol­duğu bölgeye yapıştırın ve kısa bir süre bekleyip çekin. Birinci aşamada gözenekler içinde birikmiş kir banta yapışarak cilt yü­zeyinden ayrılacaktır. İkinci aşamada
Yazinin tamamini oku →

Tek olumsuz yanları, yüzümüze sürmüşken eşimize yaka­lanmak… Ama bunun dışında güzellik maskelerinin inanılmaz birer güzellik iksirleri olduğunu söylemeden geçmemek lazım.

Eğer cildiniz için iyi birşeyler yapmak istiyorsanız, o zaman kendinize ayırdığınız küçücük bir vakitte rahatlatıcı bir maske­ye ne dersiniz? Bilindik salatalık maskesinin dışında güzellik maskelerinin tümü, her tür güzellik sorununda kadınlara hızlı ve kalıcı çözümler sunuyor.

Uzun ve yorucu bir günün ardından bedeninizin ve ruhunu­zun ikinci bir randevuyu daha kaldıramayacağım düşünüyor­sunuz. O zaman size önerimiz hemen bir anti-stres maskesinin yardımını almak. Böylesi bir maske cildi temizlerken aynı za­manda ince çizgileri ve stresin izlerini de siliyor. Stresli işkadınlarının göz altlarında oluşan torbalanmalar ve halkalar için özel göz maskeleri ideal. Göz çevresinin hassas cildi ferahlarken ay­nı zamanda gerginlik kazanıyor. Göz çevresinin bu rahatlığı kı­sa bir süre sonra tüm yüze yansıyarak farklı bir ışık saçmaya başlar.
Yazinin tamamini oku →

Beslenmede uzun zamandır hayvansal gıda yerine kullanılan ve özellikle vejetaryenlerin vazgeçilmez besin kaynağı soya, tam 4 bin yıllık bir geçmişe sahip. Soya sütü, soya filizi ve tofu son yıllarda sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez üçlüsü. Biyolojik yapısıyla öne çıkan bir bitki olarak soya sadece besinsel değerleriyle değil aynı zamanda bileşimindeki vitaminler ve minerallerle pürüzsüz bir cilt ve sağlıklı saçlar için de bir numara. Yapılan araştırmalar, soya tüketimleriyle batının da ilgisini çeken Asyalıların, menopoz dönemlerini neredeyse hiç şikayetsiz geçirmelerini ve genç görünümlerini soyaya borçlu olduklarını ortaya koyuyor. Soya hazinesi,
Yazinin tamamini oku →

Sivilcesiz Güzellik
Sivilcesiz Güzellik

Yüzünüzde beliren bu küçük noktacıklar sinir bozucu değil mi? Ergenlik çağı da geçti, peki neden hala oradalar? Bu konuda yanlış bildikleriniz…
Metabolizma bozukluğu etken

Yağ bezelerinin fazla çalışmasından, hormon veya metabolizma bozukluklarından kaynaklanan en küçük çıbanlardır sivilceler.
Kalıcı izler bırakabilir
Yazinin tamamini oku →